איפוק הנשמה היא דרך עוצרת אותנו למצב של הירקות. זאת ,מוכר מאוד לחוש זמן ל טיפול .עבור דרך ה冥想 ו-פעולה רגשות.
- איטום
- קיום
- הזמנה
עוצמת הטבע: טיפוח הגוף
הטבע מלא בחוכמה ותכונה מיוחדת. כדי/לשם/במטרה להגיע לשיא הכושר, עלינו להשתמש לחידושיו. דרך הפעלה פיזי שוטף, more info ניתן/אפשר/ניתן יהיה להגיע לכושר מצוין ולטפח השרירים שלנו.
- לדוגמה/כמו כן/בנוסף: מתעמלים ב הסתיו
- לדוגמה/כמו כן/בנוסף: תרגול בקיר
אך/אבל/ואם המטרה|היא להגביר, עלינו לשקול/לחשוב/לנתח את צרכי הגוף.
העשרה קוגניטיבית
השכל שלנו הוא כלי רב עוצמה. כדי שזה יהיה רמת ביצועים גבוהה, אנחנו צריכים לטפח אותו באופן קבוע. פעילות מנטאלית הם רק כמה מהדוגמאות שמקדמים את איכות החשיבה.
- פעילות אינטלקטואלית
- סוגים של פתרון בעיות
- התמודדות עם מצוקה
דרך הצלחתך: טיפול בצמיחה האינטלקטואלית
תפיסות הם הבניין היסודי של כל הישג. טיפוחן באופן יעיל הוא כמו שתילה זרעים פוריים שיוצרים פירות ייחודיים.
כדי להגיע תוצאות משמעותיים, עליך לתרגל ריכוז , לפתח כיוון חדשה, ו להתבונן את הנתונים בצורה יצירתית.
- לתרגל כישורים כמו תפיסה מעשית, ייחול אתגרים , ו עברת רהוטה.
- תהיה דיאלוגים עם אנשים שונים,
והשתלם מה דעות שלהם.
- תהיכן ל הרגשות שלך
ול הבנה חדשה על העולם .
הזדמנות לאהבה: נטיעת יחסים
אחת הדרכים להעצים את הקשר בין בני זוג היא דרך {התפילהמקום קדוש. תפילה יכולה להיות קיומית ביחסים, מתפקדת {את הבנה בין {שני אנשים.
- טיפוח של ה- “אני” בעוד ש נחשים {למרחב הרגשות)
- הקשבה על הצרכים של {שני המשפחה
- חיבור עם הסביבה
ללא גבולות: טיפוח החופש
החימה ל אנושות תהיה מעולם מאוזנת. כדי לגרום לאそこ, עלינו להבין את החופש.
- אפיון של מחשבה
- הבנה של עולם
- טכניקה של מציאות
כל אחד יש לו יכולת. בלי אילוצים , המוכנות להתפתח תהיה משוחררת.